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Cannabis und Träume - Hanfjournal

Der REM-Schlaf ist wichtig für die Speicherung, Bewahrung und Neuorganisierung von Erinnerungen und neu Gelerntem sowie für das Vergessen unwichtiger Gedankeninhalte. Nach einigen Minuten bewegt man sich wieder durch die Stadien 2 bis 4, bevor es erneut zurück zum REM-Schlaf geht. Dieser Zyklus wiederholt sich etwa alle 90 bis 110 Minuten. wieder-gut-schlafen.com | Mein Sieg gegen die Schlaflosigkeit Das kann ja nicht Gesundes sein, so dachte ich. Heute muss ich gestehen, dass ich mich da glücklicherweise komplett getäuscht habe! Eine Freundin erzählte mir, dass sie etwas über die positive Wirkung von Aminosäuren gelesen hätte, und dass diese für den ganzen Körper und Organismus von besonderer Bedeutung seien. Schlaftracker im Test: Die besten Geräte - GLAMOUR

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Großhirn, Kleinhirn, Stammhirn: Welche Funktionen sitzen wo? - Lieben, atmen, eine Sprache sprechen, Rad fahren: All diese Funktionen steuert unser Gehirn. Aber wo genau sitzen Gefühle und Reflexe? Im Video erklärt FOCUS Online welche Gehirnregionen, welche Winterzeit und Mini-Jetlag: Fünf Tipps für die Zeitumstellung | Das Wichtigste für guten Schlaf ist laut Experten die Regelmäßigkeit. Vor allem bei Ein- und Durchschlafstörungen hilft es dem Körper, immer zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und Bio-CBD.de - CBD- und Cannabisöl kaufen